Skip to main content

Bem-vindo

à Toca da Coelha, onde a nutrição infantil se torna uma jornada emocionante e educativa! Neste projeto que desenvolvi, convido-te a explorar o universo da alimentação saudável de uma forma divertida e interativa. Prepara-te para descobrir um novo mundo de sabores, conhecimentos e hábitos alimentares saudáveis!

CONHEÇA A

A educação nutricional é um pilar fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças. Como primeira terapeuta alimentar de Lisboa e especialista em nutrição materno infantil, trago comigo experiência e conhecimento para proporcionar uma educação nutricional de qualidade. O projeto "Toca da Coelha" foi concebido com o objetivo de transformar o aprendizado sobre alimentação numa jornada divertida e enriquecedora para crianças e cuidadores.

Na "Toca da Coelha" acreditamos que o conhecimento sobre alimentação saudável não apenas promove a saúde, mas também estabelece bases sólidas para uma vida inteira de escolhas alimentares conscientes e saudáveis. Por meio de atividades lúdicas, aulas de
culinária interativas e orientação nutricional personalizada, estamos empenhados em capacitar as crianças e suas famílias a adotar hábitos alimentares saudáveis de forma prática e sustentável.

Serviços Oferecidos

Na Toca da Coelha oferecemos uma variedade de serviços para promover a saúde e o bem-estar das crianças e suas famílias:

1

Aulas de Educação Nutricional Personalizadas:

Adaptadas por faixa etária, nossas aulas de educação nutricional são projetadas para ensinar conceitos fundamentais de nutrição de forma acessível e envolvente.
2

Aulas de Culinária Criativa:

As nossas aulas de culinária proporcionam uma experiência prática
e divertida na cozinha, ensinando crianças e cuidadores a preparar
receitas saudáveis e saborosas.
3

Acompanhamento Nutricional nas Refeições Escolares:

Colaboramos com as escolas na elaboração de ementas equilibradas
e nutritivas para garantir uma alimentação saudável para os alunos.
4

Atendimento Individualizado aos Pais:

Oferecemos orientação nutricional personalizada aos pais, auxiliando-os na promoção de hábitos alimentares saudáveis em casa.
5

Palestras Educativas para Pais e Adolescentes:

Realizamos palestras informativas sobre alimentação saudável,
abordando temas relevantes para pais e adolescentes.
6

Sessões de Terapia Alimentar:

Sessões de terapia alimentar individuais ou em grupo, compostas por atividades terapêuticas que englobam não apenas a prática na cozinha, mas também o incentivo para que as crianças conheçam os alimentos.
7

Palestras e Treinamentos para a Equipa Escolar:

Realizamos palestras e treinamentos para toda a equipa escolar, promovendo uma cultura de alimentação saudável e nutrição consciente em toda a escola.
Abrir bate-papo
Olá 👋
Diga como eu posso te ajudar 😊?