Toca da Coelha - Lauren Pinto Coelho

Saber Crescer

Uma jornada de sabores!

O que é a Toca da Coelha?

A educação nutricional é um pilar fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças. Como primeira terapeuta alimentar de Lisboa e especialista em nutrição materno infantil, trago comigo experiência e conhecimento para proporcionar uma educação nutricional de qualidade. O projeto “Toca da Coelha” foi concebido com o objetivo de transformar o aprendizado sobre alimentação numa jornada divertida e enriquecedora para crianças e cuidadores.

Na “Toca da Coelha” acreditamos que o conhecimento sobre alimentação saudável não apenas promove a saúde, mas também estabelece bases sólidas para uma vida inteira de escolhas alimentares conscientes e saudáveis. Por meio de atividades lúdicas, aulas de culinária interativas e orientação nutricional personalizada, estamos empenhados em capacitar as crianças e suas famílias a adotar hábitos alimentares saudáveis de forma prática e sustentável.

Aulas de Educação Nutricional Personalizadas:

Adaptadas por faixa etária, nossas aulas de educação nutricional são projetadas para ensinar conceitos fundamentais de nutrição de forma acessível e envolvente.

Aulas de Culinária Criativa

As nossas aulas de culinária proporcionam uma experiência prática e divertida na cozinha, ensinando crianças e cuidadores a preparar receitas saudáveis e saborosas.

Acompanhamento Nutricional nas Refeições Escolares:

Colaboramos com as escolas na elaboração de ementas equilibradas e nutritivas para garantir uma alimentação saudável para os alunos.

Atendimento Individualizado aos Pais:

Oferecemos orientação nutricional personalizada aos pais, auxiliando-os na promoção de hábitos alimentares saudáveis em casa.

Palestras Educativas para Pais e Adolescentes:

Realizamos palestras informativas sobre alimentação saudável, abordando temas relevantes para pais e adolescentes.

Sessões de Terapia Alimentar:

Sessões de terapia alimentar individuais ou em grupo, compostas por atividades terapêuticas que englobam não apenas a prática na cozinha, mas também o incentivo para que as crianças conheçam os alimentos.

Palestras e Treinamentos para a Equipa Escolar:

Realizamos palestras e treinamentos para toda a equipa escolar, promovendo uma cultura de alimentação saudável e nutrição consciente em toda a escola.